Nach dem Lebensmittelskandal um nicht gekennzeichnetes Pferdefleisch in Lasagne denken einige Verbraucher um. Viele reagieren mit der Umstellung auf eine…
Gemüse und Obst sind nicht nur Nahrung - sie liefern notwendige Vitamine und können daher auch als natürliche Medizin verstanden…
Essen kann weit mehr als nur den Hunger stillen. Dass Obst und Gemüse gesund sind, ist kein Geheimnis. Gurken, Bananen…
Süßen ohne Kalorien schwärmen Befürworter, lediglich ein weiteres industrielles Süßungsmittel halten Skeptiker der südamerikanischen Pflanze dagegen. Ernährungswissenschaftler haben lange über…
Das alte Jahr muss gebührend verabschiedet und das neue ebenso würdig eingeläutet werden. Eine feucht-fröhliche Silvesterparty im Familien- oder Freundeskreis…
Der Winter hat Deutschland in seinem kalten Griff. Der Schneefall verstärkt sich, es bildet sich Eis auf den Straßen und…
Den Stoffwechsel auf Touren zu bringen, ist das erklärte Ziel der „Metabolic Balance“-Diät, die mittlerweile zu den populärsten neuen Diäten…
Eine Schale Müsli zum Frühstück galt stets als gesund. Bis festgestellt wurde, dass viele Müsli-Produkte große Mengen Zucker enthalten. Dabei…
Der Winter steht vor der Tür und mit ihm allerlei Gefahren, die das Immunsystem unseres Körpers schwächen und ihn angreifbar…
Unsere Muskeln verbrauchen bei jeder Bewegung Energie. Deshalb sind sie neben dem Nervensystem auch die Hauptabnehmer von Körperenergie. Eine ausgewogene…