Das innovative Jawbone-Armband hilft, die Gesundheit und das Wohlbefinden im Auge zu behalten. Die täglichen Aktivitäten werden von Sensoren, die…
Um auch im Winter einen Traumkörper zu bekommen oder diesen trotz Weihnachtssüßigkeiten nicht zu verlieren, heißt es neben der richtigen…
Egal, ob im heimischen Wohnzimmer oder im Hotel: Überall lassen sich einfache und dennoch effektive Trainingseinheiten in den Alltag einbauen.…
Der Trendsport aus den USA, Pole Dance, begeistert auch in Deutschland immer mehr Menschen. Eine Kombination aus Rhythmus und Kraft…
Endlich in die neue Jeans passen oder bewundernde Blicke erhalten: Abnehmen verändert das eigene Leben nachhaltig. Überschüssige Pfunde loszuwerden, ähnelt…
Bei der neusten Trendsportart Bouldern erklimmen Freizeitsportler kleine Felsvorsprünge oder Kletterparcours in Kletterhallen – ohne Sicherung. Während herkömmliche Kletterer mit…
Ob als Wochenendtrip oder für den gesamten 14-tägigen Urlaub – das Weitwandern begeistert immer mehr Naturhungrige und Bewegungsfreudige. Je nach…
Menschen die einen Kampfsport professionell ausüben sind zumeist fit, muskulös, ausdauernd und beweglich. Das hat seine Gründe, denn im Training…
Sobald die ersten Sonnenstrahlen die Tage länger und wärmer werden lassen, steigt die Lust auf Bewegung und Sport im Freien.…
Die langersehnte Surfsaison 2014 ist eröffnet. Die diesjährigen Topziele von Surfern und denen, die es noch werden wollen, erstrecken sich…