Körperliche Gesundheit lässt sich in vielen Fällen durch gesunde Ernährung und einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr sowie Sport, Schlaf und einem achtsamen…
Die eigene Optik ist natürlich sehr entscheidend in der heutigen Zeit. Sie hat Einfluss auf die privaten Beziehungen, die Karriere…
Umso eisiger die Temperaturen sind und je trockener die Luft ist, desto mehr Schutz benötigt die Haut. Daher gilt im…
Ob durch natürliche Alterung oder zu hohe Belastung der Lendenwirbel ausgelöst: Vor einer Spinalkanalstenose ist niemand gefeit. Die Verengung im…
Die Ausschüttung von Prämien der Krankenkassen an ihre Kunden ermutigt zunehmend Patienten, sich für eine gesunde Lebensart zu entscheiden. Die…
Jetzt wenn die Tage wieder kürzer werden und die Temperaturen zu sinken beginnen, verschwindet bei vielen auch die sommerliche Bräune,…
Was gibt es Besseres als den Duft von frisch gerösteten Kaffeebohnen am frühen Morgen? Das koffeinhaltige Heißgetränk gehört für viele…
Dass es im Sommer bei tropischen Temperaturen nicht das Klügste ist, sich wie gewohnt beim Sport auszupowern, ist längst kein…
Sommerzeit ist Sonnenbrandzeit. Wer sich zu lange direkter Sonneneinstrahlung aussetzt, riskiert eine unangenehme Hautverbrennung. Das wissen die meisten und treffen…
Krank im Sommer – das möchte jeder nach Möglichkeit vermeiden. Doch Husten, Schnupfen und Halsschmerzen sind auch in der warmen…