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Fitnesstrend Bokwa: Fit durch Zahlentanzen

Bokwa: Ständige Bewegung, wechselnde Geschwindigkeit und Musik aus den Charts. Das sind die Schlüsselelemente des neusten Fitness-Tanz-Workouts, dass diesen Frühling…

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Bootcamps: Rundum-Workout mit Profis

Ein Workout, das jede Faser des Körpers trainiert und jedem Neuling einen schmerzhaften Muskelkater beschert: Bootcamps sind der neue Trend.…

13 Jahren ago