Nicht nur der Sommer ist bestens für Bewegung an der frischen Luft geeignet. Gerade in der kälteren Jahreszeit kann man…
Sobald die ersten Sonnenstrahlen die Tage länger und wärmer werden lassen, steigt die Lust auf Bewegung und Sport im Freien.…
Mit den unterschiedlichen Fahrradtypen kann man unterschiedliche Effekte erreichen – manche helfen beim Abnehmen, andere steigern die Kondition oder bauen…
Spinning bzw. Indoorcycling besitzt einen festen Platz in jedem Fitnessstudio, dient es doch optimal zur Steigerung der Ausdauer und körperlichen…
In der kommenden Saison zählt Sportlichkeit mehr denn je, aber auch stilecht soll der Auftritt auf zwei Rädern daher kommen.…