Immer mehr Menschen klagen über Stress in Alltag und Job. Die Digitalisierung und der technologische Fortschritt haben das Leben deutlich…
Besonders in jungen Startup-Unternehmen, der Kreativbranche, aber auch in Firmen mit vielen Mitarbeitern entsteht seit wenigen Jahren ein neues Berufsbild:…
Leistungsdruck, ungesundes Essen und ausgefallene Freizeitaktivitäten machen es immer schwerer, innezuhalten und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Stress ist…
Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist wichtig für eine schlanke Figur und die Gesundheit. Eine Frucht trägt…