Bokwa: Ständige Bewegung, wechselnde Geschwindigkeit und Musik aus den Charts. Das sind die Schlüsselelemente des neusten Fitness-Tanz-Workouts, dass diesen Frühling…
Nia ist ein Trendsport aus den USA, der mittlerweile auch Europa erreicht hat. Hierbei geht es darum, die Ausdauer des…
Für Sportbegeisterte ist es in der Regel nicht sehr schwer, neue Menschen kennenzulernen. Ob im Verein, beim Tennis, Joggen oder…