Sommerzeit ist Sonnenbrandzeit. Wer sich zu lange direkter Sonneneinstrahlung aussetzt, riskiert eine unangenehme Hautverbrennung. Das wissen die meisten und treffen…
Essen kann weit mehr als nur den Hunger stillen. Dass Obst und Gemüse gesund sind, ist kein Geheimnis. Gurken, Bananen…
Gesund und fit zu bleiben bis ins hohe Alter, wünschen sich viele. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sind dafür…