Molke: Das perfekte Sportgetränk?

13 Jahren ago

Wer sich sportlich betätigt, bleibt fit und bringt seinen Körper in Form. Der hohe Energieverbrauch muss jedoch vor und nach…

Skiurlaub im Sommer: Ganzjährige Schneegebiete im Überblick

13 Jahren ago

Nach dem kalten Winter, der dieses Jahr über Deutschland wachte, folgt nun endlich der Sommer mit Wärme, Strand und Cocktails…

Trendsportart Piloxing strafft und formt den ganzen Körper

13 Jahren ago

Der neueste Fitnesstrend aus Hollywood Piloxing vereint die effektivsten Übungen aus Pilates, Boxen und Tanzen. Stars wie Hillary Duff, Kirsten…

Fit mit Aminosäuren: Booster für Gesundheit und Aussehen

13 Jahren ago

Sie sind neben Wasser der Grundbaustein des menschlichen Körpers und verantwortlich für Wachstum, Regeneration und Stoffwechsel. Sportler könnten ohne nicht…

Trendsport Biking: Neue Ideen fürs Fahrrad

13 Jahren ago

In der kommenden Saison zählt Sportlichkeit mehr denn je, aber auch stilecht soll der Auftritt auf zwei Rädern daher kommen.…

Stoffwechsel anregen mit der Spargel-Diät

13 Jahren ago

Mitte April ist es so weit: Die Spargelzeit steht vor der Tür. Bereits vor 2000 Jahren fiel der Spargel den…

Alternativen zum Rauchen: Gesund aufhören

13 Jahren ago

Rauchen ist in Deutschland die am weitesten verbreitete Sucht. Der Griff zur Zigarette ist vor allem in Stresssituationen und in…

Capoeira: Fit mit dem Kampf-Tanz-Spiel

13 Jahren ago

Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst, die auch in Deutschland zunehmend beliebter wird. Nicht nur in Kampfspielen auf verschiedenen Konsolen hat…

FIBO 2013: Die wichtigsten Trends der Fitness-Messe

13 Jahren ago

Nicht nur Fitnessjunkies kommen von Donnerstag bis Sonntag auf der FIBO 2013 voll auf ihre Kosten. Auch Wellness und Gesundheit…

Trainieren trotz Pollenexplosion: Tipps für Allergiker

13 Jahren ago

Die Augen sind rot, ein Dauerniesen hat sich eingestellt, die Nase juckt, läuft oder ist verstopft, das Atmen fällt schwer.…