Wintergewürze: Wie Ingwer, Zimt & Co. den Körper stärken

11 Jahren ago

Um der Winterkälte zu trotzen und den Körper von innen zu wärmen, gibt es kleine Helfer mit umso größerer Wirkung:…

Stoffwechsel anregen: Tipps für den Winter

11 Jahren ago

Ein gut funktionierender Stoffwechsel ist zu jeder Jahreszeit für die Gesundheit von Vorteil. So sorgt er zum Beispiel für eine…

Kalorien sparen auf dem Weihnachtsmarkt

11 Jahren ago

Schon in der Vorweihnachtszeit beginnt die Zeit der kulinarischen Sünden. Nicht erst die gebackenen Plätzchen und der Festbraten verführen, sondern…

IPL-Laser: Dauerhafte Haarentfernung ohne Schmerzen

11 Jahren ago

Dauerhafte Haarentfernung ist ein Thema, welches Männer und Frauen heutzutage gleichermaßen beschäftigt. Verschiedene Lasertechniken haben sich inzwischen neben Epilierer und…

Zumba Step: Neue Variation der Trendsportart ab 2014

11 Jahren ago

Alle Zumba-Fans dürfen sich freuen: Im neuen Jahr wird das Repertoire des beliebten Dance-Workouts um eine Variation erweitert. Mithilfe eines…

Energy-Drinks: Gefährlich oder effektiv?

11 Jahren ago

„Flying Power“, „Burn“ oder „Monster Energy“ - mit diesen Produktnamen und buntem Design versprechen Energy-Drinks, dem Organismus schnelle Energie zuzuführen.…

Intelligente Fitness-Accessoires: Sinnvoll oder nicht?

11 Jahren ago

In der stark technisierten Welt gibt es immer mehr Artikel im Fitness-Bereich, die mit Hilfe technologischer Innovationen das Kraft- und…

Fitness-Knigge: Richtiges Verhalten im Fitnessstudio

12 Jahren ago

Fitness-Studios sind längst keine Männer-Domäne mehr, sondern haben Mitglieder jeglichen Alters und verschiedenster Verfassung. Darum ist es besonders wichtig, beim…

Slim Pasta: Nudeln ohne Kohlenhydrate genießen

12 Jahren ago

Bei vielen Diäten stehen keine oder nur wenige Kohlenhydrate auf dem Speiseplan – das bedeutet auch: keine Nudeln. Vielen Abnehmern…

Effektives Ganzkörpertraining: Passende Geräte und Übungen

12 Jahren ago

Wer trainiert, möchte meist nicht nur einzelne Muskelgruppen, sondern den ganzen Körper in Topform bringen. Um dieses Zeil möglichst schnell…