Süßen ohne Kalorien schwärmen Befürworter, lediglich ein weiteres industrielles Süßungsmittel halten Skeptiker der südamerikanischen Pflanze dagegen. Ernährungswissenschaftler haben lange über…
Neues Jahr, neue Vorsätze. Auch 2013 stellt einen Neustart für Diäten, ein rauchfreies Leben und Fitnessbemühungen dar. Doch schnell verfällt…
Atkins, Low-Carb, Slow-Carb – Slow-Carb? Was für viele wie ein kleiner Fehler aussieht, ist der große neue Hype im Diätenwirrwarr.…
Viele Speisen, die zum Abnehmen beziehungsweise für eine gesunde und ausgewogene Ernährung dienlich sind, können beim Geschmack einer vollwertigen Kochkunst…
Das alte Jahr muss gebührend verabschiedet und das neue ebenso würdig eingeläutet werden. Eine feucht-fröhliche Silvesterparty im Familien- oder Freundeskreis…
Der Winter lockt mit seinem schneeweißem Kleid jedes Jahr Millionen von Menschen in die Berge. Hier wird die Pisten herunter…
Wer sich für Outdoor-Sport begeistert, möchte auch bei eisigen Temperaturen auf seine Leidenschaft nicht verzichten und wird sich vor allem…
„Apfel, Nuss und Mandelkern“ heißt es in einem bekannten Weihnachtsgedicht. Tatsächlich hat Weihnachten kulinarisch mehr zu bieten als kalorienreiche, fettige…
Schlank, straff und schön - diese Eigenschaften muss jeder Star erfüllen, um dauerhaft erfolgreich zu sein. Wer die scheinbar perfekten…
Bei Bodybuildern ist die Wettkampfvorbereitung ein wichtiges und oft auch heikles Thema. Nach Mühen im Training und der Fitness möchte…