Umso eisiger die Temperaturen sind und je trockener die Luft ist, desto mehr Schutz benötigt die Haut. Daher gilt im…
Jedes Jahr aufs Neue lässt man sich aufgrund der kühlen Temperaturen in die eigenen vier Wände zurückdrängen. Niemand mag den…
Kälte, Nässe, Dunkelheit: Gerade im Winter benötigt der Körper Vitamine, um gegen Krankheitserreger und Umwelteinflüsse gewappnet zu sein. Der Immunschutz…
Um der Winterkälte zu trotzen und den Körper von innen zu wärmen, gibt es kleine Helfer mit umso größerer Wirkung:…
Wenn die Tage länger und kühler werden, kämpfen viele Menschen mit Erkältungen. Gerade jetzt ist es daher wichtig, den Körper…
Gemüse und Obst sind nicht nur Nahrung - sie liefern notwendige Vitamine und können daher auch als natürliche Medizin verstanden…
Als Jahreszeit mit kühlen Temperaturen und kurzen Tagen gefährdet der Winter nicht nur die gute Laune, sondern auch die Trainingserfolge…
Der Winter lockt mit seinem schneeweißem Kleid jedes Jahr Millionen von Menschen in die Berge. Hier wird die Pisten herunter…
Wer sich für Outdoor-Sport begeistert, möchte auch bei eisigen Temperaturen auf seine Leidenschaft nicht verzichten und wird sich vor allem…
Der Winter hat Deutschland in seinem kalten Griff. Der Schneefall verstärkt sich, es bildet sich Eis auf den Straßen und…
Adventszeit ist gleich Fastenzeit? Von wegen! Plätzchen, Glühwein, Naschereien auf dem Weihnachtsmarkt und zum Fest Gänsebraten mit Rotkohl und Klößen.…
Wer auch bei eisigen Temperaturen mit Minusgraden nicht auf Sport im Freien verzichten möchte, gehört schon zu den ganz Harten.…
Hohe Temperaturunterschiede, große Trockenheit und spontane Feuchtigkeit: Der Winter strapaziert die Haut aufs Äußerste. Der Wechsel von trockener Heizungsluft und…