Treffpunkt Wunschgewicht-Diät

Die Treffpunkt Wunschgewicht-Diät ist in drei Phasen, nach einem Konzept für eine größere Nutzergruppe konzipiert. Die drei Schritte zum Wunschgewicht sind in Abnehmen, umstellen der Ernährung und dem halten des Gewichtes gegliedert. Die Mahlzeiten, für die Treffpunkt Wunschgewicht-Diät, werden für das entsprechende Kleingeld von neun Euro pro Tag fertig zur Verfügung gestellt.

Ablauf der Treffpunkt Wunschgewicht-Diät

In der ersten Phase des Abnehmens werden fünf Mahlzeiten pro Tag aufgenommen die eine Kalorienzufuhr von 1000 Kilokalorien pro Tag nicht überschreiten. Die fertig verpackten Mahlzeiten sind reich an Vitaminen und Nährstoffe. Es handelt sich hierbei vorwiegend um Suppen, Shakes, Müsli oder Cremespeisen. Auch komplette Mittagsmenüs sind mit enthalten.

Auf der Waage
Vollwertige Fertigprodukte lassen die Pfunde bei Treffpunkt Wunschgewicht-Diät purzeln. (Bild: Knut Wiarda - Fotolia.com)

Ist das Wunschgewicht erreicht, wird die Ernährung auf Obst und Gemüse umgestellt. Dabei ist das Ziel die fertig zubereiteten Mahlzeiten, durch selbst zubereitetes kalorienarmes Essen zu ersetzen.

Wer an der Treffpunkt Wunschgewicht-Diät teilnimmt, bekommt weitere Zwölf Monate eine Betreuung nach der Ernährungsumstellung zugesichert.

Nicht geeignet ist diese Form von Diät jedoch für schwer Übergewichtige, also adipöse Patienten. Durch die geringe Kalorienzufuhr sind auch Menschen mit Kreislaufschwächen und niedrigen Blutdruck nicht für die Treffpunkt Wunschgewicht-Diät geeignet.

Die Vorteile der Diät

Die vorbereiteten Mahlzeiten sind reich an allen Nährstoffen die ein Körper benötigt und welche eine Diät sinnvoll unterstützen. Auch der Halt der Gruppe und die Betreuung durch Ernährungsexperten wirken sich bei der Treffpunkt Wunschgewicht-Diät positiv auf das Ziel der Gewichtsverringerung aus.

Durch die geringe Kalorienzufuhr ist eine Abnahme an Gewicht gerade am Anfang der Diät erfolgsversprechend und motiviert zum weiter machen. Auch die Teilnahme an den Gruppentreffs ist kostenlos und die fertig verpackten Mahlzeiten, sind praktisch und können fast überall zubereitet werden.

Die Nachteile der Diät

Durch die fertigen Nahrungsmittel wird einem bei der Treffpunkt Wunschgewicht-Diät kein Gefühl für das Zubereiten von sinnvollen kalorienarmen Essen vermittelt. Auch wird durch die sehr geringe Kalorienzufuhr das Risiko des Jo-Jo Effekts verstärkt, da der Körper sich zu schnell umstellen muss. Zudem sind die Kosten für die Mahlzeiten zu beachten.

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Die Diät auf einen Blick

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    Nach Wunsch 
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    Fertige Mahlzeiten 
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