In der stark technisierten Welt gibt es immer mehr Artikel im Fitness-Bereich, die mit Hilfe technologischer Innovationen das Kraft- und Ausdauertraining verbessern sollen. Einige Accessoires und Geräte unterstützen den Sportler lediglich bei…
Bauchmuskeln
Fitness
Trainieren nach der Geburt
Ein Babybauch kommt neun Monate und geht neun Monate: Was früher normal war, wird heute nicht mehr ohne weiteres akzeptiert. Schließlich haben Model-Mütter wie…
Fitness
Six-Pack: Die besten Wege zum Waschbrettbauch
Spätestens, wenn die Badesaison angebrochen ist, richtet der ein oder andere einen prüfenden Blick auf seine Figur. Besonders streng geht man dabei mit seiner…