Um der Winterkälte zu trotzen und den Körper von innen zu wärmen, gibt es kleine Helfer mit umso größerer Wirkung: Winterliche Gewürze wie Ingwer, Pfeffer, Kardamom oder Vanille schmecken nicht nur gut,…
Gewürze
Gesundheit
Gesunde Weihnachtsküche: Mit Obst, Nüssen und Gewürzen ohne Reue genießen
„Apfel, Nuss und Mandelkern“ heißt es in einem bekannten Weihnachtsgedicht. Tatsächlich hat Weihnachten kulinarisch mehr zu bieten als kalorienreiche, fettige Gänsebraten. Der schlechte Ruf…
Ernährung
Wärme von innen: Die besten Getränke zum Aufwärmen
Der Winter hat Deutschland in seinem kalten Griff. Der Schneefall verstärkt sich, es bildet sich Eis auf den Straßen und kühler Wind fegt durch…