Die neue Trendsportart Barre Concept macht Träume wahr: den von der Primaballerina und den vom Luxusbody. Das Ganzkörper-Workout hat den wohldefinierten Tänzerinnenkörper zum Ziel, muskulös und doch weiblich. Die Mischung aus Übungen…
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Trendsportart Crossfit: Trainieren, bis der Körper weint
Die Amerikaner haben es vorgemacht und jetzt ziehen die Europäer nach. Crossfit heißt die neue Trendsportart, die aktuell die Fitnessstudios der Welt erobert. Dabei…