Rauchen und Sport sind bekanntlich zwei Dinge, die nur schwer zu vereinen sind. Ebenso unbestritten wie das eine der Gesundheit schadet, hält das andere den Körper fit. Dass Sport die negativen Auswirkungen…
Entspannung
Gesundheit
Fit im Job dank Feel-Good-Manager
Besonders in jungen Startup-Unternehmen, der Kreativbranche, aber auch in Firmen mit vielen Mitarbeitern entsteht seit wenigen Jahren ein neues Berufsbild: der Feel-Good-Manager. Hinter dieser…
Fitness
Fitnesstrend Broga: Yoga nur für Männer
Aus den USA kommt ein neuer Trend nach Deutschland: Broga. Das Wortspiel steht für die Verschmelzung von "Bro/Brothers" (Kumpel) und Yoga. Neuerdings werden Yoga-Kurse…
Gesundheit
Sauna und Sport: Perfekt entspannen nach dem Training
Die Deutschen entspannen sich gern in die Sauna. Denn fast fünf Millionen Deutsche gehen häufig zum Schwitzen in die Kabinen, weitere 19 Millionen Bundesbürger…