Immer mehr Menschen klagen über Stress in Alltag und Job. Die Digitalisierung und der technologische Fortschritt haben das Leben deutlich beschleunigt. Auch die Anforderungen am Arbeitsplatz sind mit dem digitalen Wandel deutlich…
Stress
Gesundheit
Fit im Job dank Feel-Good-Manager
Besonders in jungen Startup-Unternehmen, der Kreativbranche, aber auch in Firmen mit vielen Mitarbeitern entsteht seit wenigen Jahren ein neues Berufsbild: der Feel-Good-Manager. Hinter dieser…
Gesundheit
Stress-Vermeidung für Körper und Seele
Leistungsdruck, ungesundes Essen und ausgefallene Freizeitaktivitäten machen es immer schwerer, innezuhalten und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Stress ist deshalb oft vorprogrammiert und…