Was viele bereits durch eigene Abnehmversuche erfahren mussten, ist nun auch durch eine Studie belegt: Diäten machen nicht schlank, sondern führen häufig sogar zu mehr Kilos auf der Waage. Knapp drei Viertel…
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Optimale Ernährung bei Frauen – Eine Frage des Alters
Dem Lauf der Zeit kann keine Frau entgehen. Doch mit der richtigen Ernährung gelingt es körperliche Veränderungen abzumildern und unterschiedliche Lebensphasen möglichst gut zu…