„Flying Power“, „Burn“ oder „Monster Energy“ - mit diesen Produktnamen und buntem Design versprechen Energy-Drinks, dem Organismus schnelle Energie zuzuführen. Obwohl die Getränke bereits seit Ende der 80er Jahre im Handel sind,…
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Zucker
Ernährung
Stevia: Wunderkraut zum Kaloriensparen
Süßen ohne Kalorien schwärmen Befürworter, lediglich ein weiteres industrielles Süßungsmittel halten Skeptiker der südamerikanischen Pflanze dagegen. Ernährungswissenschaftler haben lange über das „Wunderkraut“ diskutiert. Seit…
Ernährung
Heißhunger effektiv besiegen: Tipps gegen die Lust auf Ungesundes
Plötzlich packt es einen und lässt scheinbar niemals mehr locker: Heißhungerattacken sind gefürchtete Figurgegner und treten im Alltag unkalkulierbar auf. Wer sie bedient, tut…
Abnehmen
Diätirrtümern auf der Spur: So schmelzen Urlaubspfunde wirklich
Von der hart erkämpften Bikini-Figur ist nach dem All-inclusive-Urlaub oft nicht mehr viel übrig, denn das ausgiebige Schlemmen am Buffet ist für viele fester Bestandteil der Ferien. Damit die unerfreulichen Konsequenzen den…