Heute zeigen wir Euch, in unserer dreiteilligen Trizeps Video Serie, wie Ihr perfekte Oberarme bekommt. Den ein Großteil der Frauen steht bei Männern auf große Oberarme, sowie mögen die Frauen an sich selbst straffe und schöne dünne Arme.
Daher sollten wir nun schnell mit der ersten Übung beginnen um Euren Trizeps auf Vordermann zu bekommen! Wir haben Euch einen coolen Clip zusammengestellt, Teil zwei und drei folgt. Wie immer gilt, wenn Ihr das Video in HD anschauen wollt, einfach am Player auf das HD Symbol drücken, und den Clip in High Definition kostenlos anschauen!
