Der Besuch der Sauna ist besonders an kalten Tagen bei Jung und Alt sehr beliebt, kann jedoch schnell unangenehm werden, wenn sich nicht alle an geltende Sauna-Regeln halten. Ein Sauna-Knigge gibt Aufschluss…
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Fitness-Knigge: Richtiges Verhalten im Fitnessstudio
Fitness-Studios sind längst keine Männer-Domäne mehr, sondern haben Mitglieder jeglichen Alters und verschiedenster Verfassung. Darum ist es besonders wichtig, beim Training einige Verhaltensregeln zu…