Was bedeutet Luxus im Fitness- und Wellnessbereich? Vielleicht Designermöbel, eine stimmungsvolle Beleuchtung und ein perfekt inszenierter Empfang? Anspruchsvolle Kunden erwarten heute mehr als das.…
Ernährung
Nachhaltig abnehmen und das Wohlbefinden steigern
Das eigene Körpergewicht nimmt großen Einfluss auf das persönliche Wohlbefinden. Leiden wir etwa unter Übergewicht, fühlen wir uns oftmals auch in unserem Körper unwohl;…
Gesundheit
Das beste Stück im Fokus – so hält Mann seinen Unterleib gesund und jung
Die Gesundheit des männlichen Unterleibs, inklusive des Penis, erhält oftmals zu wenig Aufmerksamkeit. Vielen Männern, gerade jüngeren, ist es oftmals peinlich, über Probleme in…
Fitness
Die wichtigsten Blutwerte für die eigene Gesundheit – kennen und verstehen
Niemand geht gern zur Blutabnahme, der unangenehme Piecks in der Armbeuge kostet Überwindung. Blutwerte sind allerdings ein wichtiges Merkmal für die eigene Gesundheit und…
Gesundheit
Schönheit und ihre zahlreichen Definitionen
Die meisten Menschen empfinden eine andere Person als schön, wenn diese eine gewisse Attraktivität ausstrahlt. Das Empfinden und die Wahrnehmung fallen jedoch ganz unterschiedlich…
Ernährung
Nuviton ausprobiert: Lohnt sich das Präparat aus dem Regenwald?
In den letzten Monaten hat ein neues Supplement auf dem deutschen Markt für Aufsehen gesorgt. Es handelt sich um Nuviton, ein Premium Präparat, welches…
Ernährung
Testosteron: Das männliche Hormon und seine Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden
Testosteron, das bekannteste männliche Hormon, ist bei Männern entscheidend für das körperliche und psychische Wohlbefinden. Es übernimmt die Aufgabe, die vorab neutralen Zellen den…
Abnehmen
Dauerhaft abnehmen mit Kraftsport
Dauerhaftes Gewicht zu verlieren, scheint für viele Menschen ein fast unlösbares Problem zu sein. Immer wieder schlägt der Jo-Jo-Effekt zu und die verlorenen Kilos…
Gesundheit
Panik vor der Zahnbehandlung: Hilfreiche Tipps für Angstpatienten!
Mehr als 20 % der Menschen in Deutschland leiden unter starker Angst, wenn sie zum Zahnarzt müssen. Dabei haben 5 % der Bevölkerung solche…
Ernährung
Mit Fitness zur Traumfigur: Viele Männer definieren sich über den Muskelaufbau!
Sport und Fitness gehört für viele Männer mittlerweile fest zum modernen Lifestyle. Der Aufbau von Muskelmasse und die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit ist demnach…